季節ごとの肌の悩みや、状況に合わせた治療法やケア方法を見つけることが重要です
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<JAYJUN美容外科・皮膚科>皮膚科専門医 Kang Minji 院長
韓国は四季がはっきりした気候条件を持っているが、季節ごとの気温や湿度の差がますます大きくなっており、肌の健康にも赤信号が点いている。春と秋、寒い冬と暑い夏が過ぎると、外出する人が増え、この期間中は黄砂、微細粉塵、紫外線への曝露、乾燥を避けるために注意が必要です。
一方、夏には高温多湿の気候により毛穴が広がったり皮脂分泌量が増えてトラブルが起きやすく、頻繁なメイク直しによって毛穴が詰まる問題も発生する。冬季には乾燥、寒さによる暖房器具の使用、各種防寒用品の着用や摩擦による肌トラブルが悩みになることがある。
したがって、季節ごとの特徴に合わせたスキンケアと努力が必要である。普段から自ら肌の手入れに関心を持ち、水分摂取やクレンジングに気を配ることも重要であるが、すでに生じた肌トラブルやゆるんだ毛穴、急に乾燥した肌が悩みであれば、皮膚科でのさまざまな施術やケアを受けることが役立つ場合がある。
水分に関する悩みが増える春や冬であれば、リジュランヒーラー、ldm、冬の間に増えたトラブルをケアできる施術、スキンブースターなどが役立つことがある。肌表面の温度が上がる夏には、クーリング用のクライオ管理やブラックヘッドや毛穴改善に役立つココレーザー、OligioX、ニキビや赤み管理の施術、ddrレーザーなどの需要が高い。
夏の強い紫外線で日焼けしたりシミが濃くなった秋には、肌のきめやシミを全体的に改善できるClarity、Ellipseなどのレーザーケアが役立つ。また、Ulthera、Thermage、Oligioなどのリフティング・弾力改善レーザーは、季節を問わず継続的に受ける人も増えている。
季節的な特徴や注意点に関わらず、一年中健康な肌を維持したいなら、水分を摂り、適切な水分を塗り、屋外活動中に汚染された手で肌に触れない習慣を身につけることが望ましいです。また、携帯電話や衣類など頻繁に触れる物の清潔さを保ち、年間を通じて日焼け止めを塗ることが推奨されます。ビタミン、コラーゲン、グルタチオンを含むサプリメントを摂ることも、肌の弾力性、保湿、肌色の管理に役立ちます。
江南JAYJUN皮膚科クリニック(皮膚科医)のKang Minji院長は、「健康で美しい肌を維持するには継続的な努力が必要です。一部の部位はサプリメントや家庭ケアでカバーできますが、個人に合わない管理方法や民間療法、化粧品を使うと症状が悪化したり副作用を引き起こす可能性があるため、注意が必要です。したがって、肌をより効果的かつ適切にケアしたいなら、皮膚科医に相談して肌の状態を診断し、適切な処置やケア方法についてアドバイスを受けることをお勧めします。」